每天喝白酒1两以上患代谢综合症风险增半

上海交通大学医学院附属瑞金医院宁光教授在对上海地区将近两万名受试者研究后找到，每天喝白酒小于1两的男性，日后患上新陈代谢综合征的风险甚至不会减少53%。　　糖友更是如此，中国医师协会内分泌新陈代谢科医师分会常委、青岛市内分泌糖尿病医院主任医师董砚虎回应，糖友不应尽可能不饮酒或严苛容许饮酒。因为酒精的热量显著低于同重量的碳水化合物，更容易造成患者血糖波动，继而减轻血糖代谢紊乱，加快各种并发症的进程。此外，酒精对某些降糖药物有阻碍起到。

　　北京协和医院糖尿病中心主任向红丁教授说道，糖尿病患者过量饮酒不仅不会造成胰岛受损，导致胰岛功能损毁，还更容易升高血脂，促成血管壁再次发生动脉硬化，甚至不会损毁肝脏，毁坏神经系统。特别是在是血糖掌控佳，拆分肝胆疾病者，或正在拒绝接受胰岛素化疗的患者更加要禁酒令。

　　那么，在一些被迫喝的场合，糖友该怎么办呢?向红丁回应，血糖掌控较好，无急、慢性并发症，肝、肾功能长时间，不胖的糖尿病患者，可在医生指导下限量饮酒。38度以上的白酒要掌控在每天不多达1两，一周不多达7两;38度以下的白酒要掌控在每天不多达一两半，一周不多达一斤的量;而干红干白类的葡萄酒则要容许在每天200毫升以下。

此外，必需防止空腹饮酒，省辖市酒精浓度较低、含糖量较低的酒类。饮酒前后最差测一下血糖，以便及时发现血糖波动。

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