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“一个人的动脉有多杨家,他就有多杨家。”这是400年前的近代临床医学之父、英国知名内科医师奚丁汉说道的。据报导,动脉年龄对维系心脏身体健康至关重要。关心身体健康的你否回答过自己:我的动脉到底有多杨家? 动脉年龄是什么 科学家们仍然在找寻计算出来动脉年龄的方法,期望能通过一系列计算出来,得知病人的血管年龄和实际年龄差距多少、患心血管疾病的风险如何。
根据风险强弱适当地转变生活方式,能防治心脏病、中风等疾病。 比如一个35岁的男人,有吸烟史,并且“三低”(血糖高、血脂高、血压高),那么他的动脉年龄只不过有可能高达76岁。
如果是女性,她的动脉年龄有可能和80岁的女人非常。 美国芝加哥西北大学心脏病防治专家指出,有些风险因素不会减缓人变老的速度,不过只要采取措施增加风险因素以及动脉受到的伤害,动脉就能新的“年长”起 来。
如,一名74岁的老先生如果血糖、血压和血脂水平皆长时间,不吸烟者,那么他的动脉年龄有可能只有60岁。而情况类似于的74岁女性,动脉年龄有可能只有53岁。 动脉年龄可以估计 美国《循环》杂志发布了一种估计动脉年龄的方法。该方法要素分别为:性别、年龄、胆固醇水平、 血压和吸烟史。
它可以估计出有一个人10年内患心血管疾病的风险。虽然此法不一定能精确预测未来,但专家期望通过这种途径,规劝患者坚决身体健康的生活方式,适当时可以服用一些药物。 皮特·黎波里就是一个例子。几星期前,这位50岁的美国软件公司副总裁感觉心慌气短,但检测指出他的血管未经常出现阻塞状况。
然后他去多诺霍博士所在的医院拒绝接受了检查。黎波里否认自己的体重在过去3年减少了18公斤,胆固醇水平也攀升至249毫克/分升,血压和身体健康 的血压范围(120/80毫米汞柱)也不存在偏差。 护士将这些风险因素输出电脑,估计出有他的动脉年龄——64岁。
他10年内患心脏病的风险为6%。医院据此获取了一些身体健康生活的建议,还包括饮食、磨练和药物化疗,并通报他6周后复查。
黎波里说道,“这过于令人震惊了!幸而我做到了预测,有机会反败为胜自己的动脉身体健康。” 动脉年龄理解 20多岁:动脉十分身体健康,无任何疾病。不过研究指出,动脉的老化过程从这时早已开始。
吸烟者、久坐一动和低胆固醇带给的危害于是以渐渐累积。 30多岁:男性动脉中斑块类的脂肪物质加快沉积。
女性的主动脉在更年期前容易患病,更年期后恶性肿瘤常见于小血管。“三低”、烟草开始受损血管内膜。 50多岁:动脉内壁之后好转,血管壁纤维化、变软。斑块沉积使血管丧失弹性,减轻心脏开销,伤势的心脏的组织经常出现斑痕、坏死现象。
女性的心血管疾病比男性延期10~15年,此时她们血管中的斑块累积开始加快。 60岁及以上:动脉壁十分薄弱。斑块开始裂痕、开裂,构成血栓,所致心脏病。
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